NACHOS SALUDABLES y caseros

NACHOS SALUDABLES y caseros

Perfecto como picoteo rico, saludable y rápido. Esta versión de nachos es ideal para tus cenas con amigos o noches de película.   ELABORACIÓN Corta las tortillas al gusto, añade en la airfryer u horno y cocina 5-7minutos a 180ºC. Coloca la mitad de las tortillas...
BOCATA VEGETAL con Berenjena

BOCATA VEGETAL con Berenjena

Si te apetece un bocata saludable, diferente y con mucho sabor, este es tu bocadillo. Puedes personalizarlo a tu gusto pero ya te digo que esta combinación está increíble. Como siempre recomiendo, utiliza ingredientes de buena calidad. Si quisieras hacerlo totalmente...
CEBOLLA ENCURTIDA SUPER FÁCIL

CEBOLLA ENCURTIDA SUPER FÁCIL

Esta receta es un básico en mi nevera que aguanta muy bien  y que es perfecta para ensaladas, tostas, tacos y lo que más te apetezca. ELABORACIÓN Corta las cebollas en juliana. Añade en un recipiente hermético junto con la sal, el zumo, el agua y el vinagre. Asegúrate...
BROWNIE DE CALABACÍN

BROWNIE DE CALABACÍN

No te pierdas esta delicia de brownie saludable con calabacín. Una forma inesperada de comer más verduras y con harina de avena, una opción más digestiva, saludable y menos calórica que otras harinas.   ELABORACIÓN Ralla el calabacín lavado. Bate los huevos. Pica...