NOODLES DE ZANAHORIA

NOODLES DE ZANAHORIA

Una idea genial para comer verduras. Puedes usarlo de guarnición, añadirle un poco de pollo salteado, huevo, o lo que prefieras, incluso para añadir a ensaladas   ELABORACIÓN Pela la zanahoria y tira la piel. Una vez pelada, con el pelador, sigue haciendo tiras,...
4 APERITIVOS SALUDABLES

4 APERITIVOS SALUDABLES

Cuando llega el verano, no hay nada que apetezca más que unos aperitivos frescos, fáciles y saludables. Aquí te comparto unos aperitivos que tendrás listo en 5 minutos. Aperitivo 1 – Alcachofas Extrae y coloca las alcachofas en conserva en un plato y adereza con...
TORTILLA RELLENA

TORTILLA RELLENA

Una receta rápida y saludable para esos días que tenemos pocas ganas de cocinar. Puedes usar los condimentos que más te gusten, pero en este caso he usado curry que combina muy bien con las zanahorias. ELABORACIÓN Ralla las zanahorias y mezcla con los huevos batidos,...
BROCHETAS DE POLLO SATAY

BROCHETAS DE POLLO SATAY

Una combinación de estilo asiático que está riquísima. Estas brochetas puedes acompañarlas con arroz, pasta, patatas, verduras o como en mi caso con Cous Cous de Naranja con pasas y frutos secos. ELABORACION Corta las pechugas en dados gruesos, añade los ajos rallados...
PATATAS CRUJIENTES con SALSA DE PIQUILLOS

PATATAS CRUJIENTES con SALSA DE PIQUILLOS

Disfruta de estas patatas muy crujientes con una rica y fácil salsa de piquillos. Es una combinación irresistible y que no podrás parar de comer. ELABORACIÓN Lavar las patatas y cortarlas en dados con la piel o peladas. Colocar las patatas en un bol junto con el resto...