COMIDA COMPLETA EN 5 MINUTOS

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Aquí os dejo una idea a la que suelo recurrir mucho y me encanta. Suelo tener muchas preparaciones listas en la nevera y la despensa siempre está completa con mis básicos para poder preparar maravillas en un momento como la que hoy os comparto. Para aliñarla, puedes...
PAPILLOTE DE BOQUERONES EXPRÉS

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SIN HORNO, SIN ENSUCIAR Y EN UN MOMENTO. Además de beneficiarnos de todas las maravillosas propiedades que tiene el pescado azul y concretamente de los boquerones ELABORACIÓN Quita la cabeza, las ripas y lava los boquerones. Colocalos sobre un papel de hornear bien...