PIZZA DE GARBANZOS

INGREDIENTES:

Para 1-2 raciones
  • 150gr de garbanzos cocidos
  • 1 huevo
  • Salsa de tomate
  • Mozzarella
  • Pimiento verde
  • Cherrys
  • Especias al gusto (yo utilizo mis especias mediterráneas de @todoespecias 10% en toda la web, código: SABOREANDA)

¿Te gustan las recetas
fáciles y saludables?

INGREDIENTES:

Para 1-2 raciones
  • 150gr de garbanzos cocidos
  • 1 huevo
  • Salsa de tomate
  • Mozzarella
  • Pimiento verde
  • Cherrys
  • Especias al gusto (yo utilizo mis especias mediterráneas de @todoespecias 10% en toda la web, código: SABOREANDA)

Con esta receta crearás una base de pizza sin gluten muy saludable y rica con tan sólo 2 ingredientes. ¿Te animas a probarla? Si lo haces y lo compartes en redes sociales, etiquétame (@saboreanda) para ver lo bien que te ha quedado.

ELABORACIÓN

  • Tritura los garbanzos junto con el huevo.
  • Pinta con aceite el papel de hornear.
  • Vierte la masa y dale forma de base de pizza.
  • Hornea a 180º calor arriba y abajo con ventilador 12 min.
  • Añade tus ingredientes favoritos; salsa de tomate, mozzarella, pimiento verde, cherrys y especias.
  • Hornea de nuevo durante 10 minutos y listo!

 

Ver video receta

¿Te gustan las recetas
fáciles y saludables?

Puede que también te interese…
3 BÁSICOS CRUJIENTES en airfryer

3 BÁSICOS CRUJIENTES en airfryer

  • 1 brócoli pequeño, aceite y sal.
  • 150gr de garbanzos cocidos, 1 cucharada de aceite, 1/2 cucharadita de comino y 1/2 de cúrcuma
  • 2 patatas cocidas medianas variedad agria o freír, aceite y sal.
NEMS DE SALMÓN Y PEPINO

NEMS DE SALMÓN Y PEPINO

Para 5 unidades

  • 5 obleas de arroz (las compro en tiendas asiáticas o en secciones internacionales de grandes superficies)
  • 1 pepino pequeño
  • 2 lonchas grandes de salmón (60gr)
  • 2 hojas de roble
  • Semillas de sésamo negro (opcional para decorar)
  • Salsa opcional: mezcla salsa de soja con vinagre de arroz para suavizar.

Las semillas son de @todoespecias tenéis 10% en toda la web, código: SABOREANDA (No hay gastos de envío ni pedido mínimo)

3 BÁSICOS CRUJIENTES en airfryer

3 BÁSICOS CRUJIENTES en airfryer

  • 1 brócoli pequeño, aceite y sal.
  • 150gr de garbanzos cocidos, 1 cucharada de aceite, 1/2 cucharadita de comino y 1/2 de cúrcuma
  • 2 patatas cocidas medianas variedad agria o freír, aceite y sal.
NEMS DE SALMÓN Y PEPINO

NEMS DE SALMÓN Y PEPINO

Para 5 unidades

  • 5 obleas de arroz (las compro en tiendas asiáticas o en secciones internacionales de grandes superficies)
  • 1 pepino pequeño
  • 2 lonchas grandes de salmón (60gr)
  • 2 hojas de roble
  • Semillas de sésamo negro (opcional para decorar)
  • Salsa opcional: mezcla salsa de soja con vinagre de arroz para suavizar.

Las semillas son de @todoespecias tenéis 10% en toda la web, código: SABOREANDA (No hay gastos de envío ni pedido mínimo)

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *