DELICIAS CRUJIENTES DE ALCACHOFA

INGREDIENTES:

  • 12 corazones de alcachofas
  • 12 almendras crudas
  • 4 lonchas grandes de jamón cocido

¿Te gustan las recetas
fáciles y saludables?

INGREDIENTES:

  • 12 corazones de alcachofas
  • 12 almendras crudas
  • 4 lonchas grandes de jamón cocido

Con sólo 3 ingredientes consigues este aperitivo rápido, saludable, y delicioso

ELABORACIÓN

  • Introduce una almendra en cada alcachofa, envuelve con una tira de jamón cocido e inserta un palillo para que no se desenrolle el jamón cocido.
  • Hornea 10-12 min a 180º en horno o freidora de aire.

 

Ver video receta

 

 

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WRAP RELLENO

WRAP RELLENO

Para 6 unidades:

  • 6 tortillas de trigo
  • 1 lata de frijoles rojos en salsa con tomate
  • 150gr de queso latino
  • 1 aguacate
  • Unas gotas de salsa picante (opcional)
NEMS CON VERDURAS Y SALSA FÁCIL

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Para 8 nems:

  • 8 obleas de arroz
  • 2 zanahorias
  • Unos ramilletes de bimi
  • 1/2 calabacín
  • 1 manzana
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • Sal al gusto

Para la salsa: 80ml de salsa de soja, 20ml de vinagre de arroz, 1 cucharadita de copos de chile, 1/2 cucharadita de ajo en polvo.

WRAP RELLENO

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Para 6 unidades:

  • 6 tortillas de trigo
  • 1 lata de frijoles rojos en salsa con tomate
  • 150gr de queso latino
  • 1 aguacate
  • Unas gotas de salsa picante (opcional)

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