Mini pizzas de berenjena

INGREDIENTES:

Estas cantidades para 10 minipizzas:
  • 1 Berenjena grande o 2 pequeñas
  • Salsa de tomate (unos 250gr)
  • 70-80gr Queso rallado al gusto (yo gouda)
  • 12-14 Aceitunas negras sin hueso
  • Sal al gusto
  • Hojas de albahaca
  • Especias al gusto (en esta receta usé Mis Especias mediterráneas de @Todoespecias)

¿Te gustan las recetas
fáciles y saludables?

INGREDIENTES:

Estas cantidades para 10 minipizzas:
  • 1 Berenjena grande o 2 pequeñas
  • Salsa de tomate (unos 250gr)
  • 70-80gr Queso rallado al gusto (yo gouda)
  • 12-14 Aceitunas negras sin hueso
  • Sal al gusto
  • Hojas de albahaca
  • Especias al gusto (en esta receta usé Mis Especias mediterráneas de @Todoespecias)

Esta es la forma perfecta para comer más verduras de una forma sabrosa y muy fácil.

ELABORACIÓN

  • Lava y corta la berenjena en rodajas gruesas de 1,5cm aprox.
  • Coloca en una fuente de horno con papel de hornear, añade aceite en spray ( o un chorrito) por encima y una pizca de sal.
  • Hornea 15 min a 200ºC calor arriba y abajo con ventilador.
  • Reparte la salsa de tomate, el queso rallado, la aceitunas en rodajas y mis especias Mediterráneas de @Todoespecias.
  • Hornea otros 10-12 min, hasta que estén doradas y listo.
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PATATAS GAJO con salsa Exprés

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Para 2 raciones

  • 6-8 patatas pequeñas cocidas
  • Sal, pimienta y aceite al gusto
  • Para la salsa: 1 yogur griego, 1 cucharadita de pimentón, 1/2 cucharadita de ajo en polvo, zumo de limón y sal al gusto.
  • Perejil fresco picado
BERENJENAS RELLENAS con tomate, garbanzos y yogur

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Para 1 ración

  • 1 berenjena
  • 2 cucharadas de tomate frito casero
  • 2 cucharadas de yogur griego
  • Aceite, sal y pimienta al gusto.
  • 50gr de garbanzos cocidos
  • 1/2 cucharadita de Cúrcuma
  • Cebollino fresco picado
LASAÑA EN OLLA sin horno

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Para 4 raciones generosas

  • 200gr de placas de lasaña precocinada
  • 500gr de carne picada de calidad (la mía de ternera)
  • 1 cebolla
  • 400gr de salsa de tomate o tomate frito casero
  • 600ml de bechamel de avena
  • 300ml de agua
  • 50-70gr de queso mozarella
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
PATATAS GAJO con salsa Exprés

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Para 2 raciones

  • 6-8 patatas pequeñas cocidas
  • Sal, pimienta y aceite al gusto
  • Para la salsa: 1 yogur griego, 1 cucharadita de pimentón, 1/2 cucharadita de ajo en polvo, zumo de limón y sal al gusto.
  • Perejil fresco picado
BERENJENAS RELLENAS con tomate, garbanzos y yogur

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Para 1 ración

  • 1 berenjena
  • 2 cucharadas de tomate frito casero
  • 2 cucharadas de yogur griego
  • Aceite, sal y pimienta al gusto.
  • 50gr de garbanzos cocidos
  • 1/2 cucharadita de Cúrcuma
  • Cebollino fresco picado

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