Tomates cherry al microondas

INGREDIENTES:

  • 250gr de tomates cherry
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal al gusto (opcional)
  • Especias o hierbas al gusto( yo he usado mis especias mediterráneas, pero puedes usar tomillo, orégano, pimienta…)

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INGREDIENTES:

  • 250gr de tomates cherry
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal al gusto (opcional)
  • Especias o hierbas al gusto( yo he usado mis especias mediterráneas, pero puedes usar tomillo, orégano, pimienta…)

Una manera rápida, deliciosa y saludable de preparar unos tomates en un momento. Puedes usarlos de guarnición, con una tosta, para añadir a pasta o sobre una burrata o cualquier queso. Como por ejemplo en las tostas de queso de cabra y tomates cherrys o en la receta de la ensalada de burrata. 

ELABORACIÓN

  • Separa los cherrys del tallo, lava y pincha 3-4 veces cada uno con un palillo para evitar que explote.
  • Coloca en un recipiente apto para microondas, añade el aceite, la sal y las especias. En este caso utilicé mis especias mediterráneas de @Todoespecias.
  • Remueve y tapa. (Si no tienes tapa, utiliza film apto para horno y pínchalo 6-7 veces para que salga el vapor)
  • Cocina al microondas a máxima potencia 5 minutos.
  • Saca del microondas y deja reposar 10 min.

El jugo que sueltan puedes utilizarlos para aliñar tus ensaladas o platos. Estos tomates aguantan perfectamente en la nevera entre 4-5 días en un tupper hermético.

 

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Para 2 raciones

  • 6-8 patatas pequeñas cocidas
  • Sal, pimienta y aceite al gusto
  • Para la salsa: 1 yogur griego, 1 cucharadita de pimentón, 1/2 cucharadita de ajo en polvo, zumo de limón y sal al gusto.
  • Perejil fresco picado
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Para 1 ración

  • 1 berenjena
  • 2 cucharadas de tomate frito casero
  • 2 cucharadas de yogur griego
  • Aceite, sal y pimienta al gusto.
  • 50gr de garbanzos cocidos
  • 1/2 cucharadita de Cúrcuma
  • Cebollino fresco picado
LASAÑA EN OLLA sin horno

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Para 4 raciones generosas

  • 200gr de placas de lasaña precocinada
  • 500gr de carne picada de calidad (la mía de ternera)
  • 1 cebolla
  • 400gr de salsa de tomate o tomate frito casero
  • 600ml de bechamel de avena
  • 300ml de agua
  • 50-70gr de queso mozarella
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
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  • 2 cucharadas de tomate frito casero
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  • Aceite, sal y pimienta al gusto.
  • 50gr de garbanzos cocidos
  • 1/2 cucharadita de Cúrcuma
  • Cebollino fresco picado

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