PATATAS GAJO CON CREMA DE ESPINACAS

INGREDIENTES:

  • 500gr de patatas de guarnición cocidas
  • 150gr de espinacas frescas o congeladas
  • 200ml de nata para cocinar o leche evaporada
  • Aceite de oliva virgen extra y sal
  • Perejil picado para decorar.

¿Te gustan las recetas
fáciles y saludables?

INGREDIENTES:

  • 500gr de patatas de guarnición cocidas
  • 150gr de espinacas frescas o congeladas
  • 200ml de nata para cocinar o leche evaporada
  • Aceite de oliva virgen extra y sal
  • Perejil picado para decorar.

Ya sabéis cómo me gustan las patatas y esta receta es un acompañamiento increíble para ellas. La salsa queda muy suave y cremosa, perfecta para el crujiente de las patatas. Además esta salsa podéis usarlas para otros platos como pastas, verduras al horno o arroz.

ELABORACIÓN

  • Las patatas las he hecho al vapor, en un cestillo y sobre una olla tapada con agua unos 20 minutos. También se pueden hervir en abundante agua. En ambos casos pinchar con un cuchillo para comprobar que están cocidas.
  • Cortar las patatas cocidas en gajos, añadir un chorrito de aceite y sal y hornear unos 15-20minutos a 220ºC, calor arriba y abajo con ventilador hasta que estén doradas.
  • En un cazo saltear a fuego vivo con un par de cucharadas las espinacas 2-3 minutos hasta que pierdan su volumen, añadir la nata y dejar cocinar el conjunto 5 minutos. Triturar y reservar.
  • Servir las patatas, añadir la salsa por encima y un poco de perejil picado para decorar.

¿Te gustan las recetas
fáciles y saludables?

Puede que también te interese…
PATATAS GAJO con salsa Exprés

PATATAS GAJO con salsa Exprés

Para 2 raciones

  • 6-8 patatas pequeñas cocidas
  • Sal, pimienta y aceite al gusto
  • Para la salsa: 1 yogur griego, 1 cucharadita de pimentón, 1/2 cucharadita de ajo en polvo, zumo de limón y sal al gusto.
  • Perejil fresco picado
BERENJENAS RELLENAS con tomate, garbanzos y yogur

BERENJENAS RELLENAS con tomate, garbanzos y yogur

Para 1 ración

  • 1 berenjena
  • 2 cucharadas de tomate frito casero
  • 2 cucharadas de yogur griego
  • Aceite, sal y pimienta al gusto.
  • 50gr de garbanzos cocidos
  • 1/2 cucharadita de Cúrcuma
  • Cebollino fresco picado
LASAÑA EN OLLA sin horno

LASAÑA EN OLLA sin horno

Para 4 raciones generosas

  • 200gr de placas de lasaña precocinada
  • 500gr de carne picada de calidad (la mía de ternera)
  • 1 cebolla
  • 400gr de salsa de tomate o tomate frito casero
  • 600ml de bechamel de avena
  • 300ml de agua
  • 50-70gr de queso mozarella
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
PATATAS GAJO con salsa Exprés

PATATAS GAJO con salsa Exprés

Para 2 raciones

  • 6-8 patatas pequeñas cocidas
  • Sal, pimienta y aceite al gusto
  • Para la salsa: 1 yogur griego, 1 cucharadita de pimentón, 1/2 cucharadita de ajo en polvo, zumo de limón y sal al gusto.
  • Perejil fresco picado
BERENJENAS RELLENAS con tomate, garbanzos y yogur

BERENJENAS RELLENAS con tomate, garbanzos y yogur

Para 1 ración

  • 1 berenjena
  • 2 cucharadas de tomate frito casero
  • 2 cucharadas de yogur griego
  • Aceite, sal y pimienta al gusto.
  • 50gr de garbanzos cocidos
  • 1/2 cucharadita de Cúrcuma
  • Cebollino fresco picado

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

19 + diecisiete =