Brochetas de tomate cherry a la Plancha

Nuestro top 5 de recetas:

¿Te gustan las recetas
fáciles y saludables?

Brochetas de tomate cherry a la plancha, una nueva forma de comer estos deliciosos tomates, además las acompañaremos de una tosta con aguacate y huevo a la plancha.

Los tomates es algo que me encanta, y podéis comprobarlo en las numerosas recetas que hay en el BLOG, os dejo en enlace a las recetas con tomate.

Además de ser un aperitivo sencillo, también las podemos usar como guarnición, o como entrante, sólo hay que echarle imaginación. Podemos aderezarlas con aceite de romero, de chile o como más nos guste, pero estas brochetas estoy segura que os van a gustar.

Ingredientes


  • Tomates Cherry (la cantidad que queráis, según el número de brochetas y el tamaño de estas)  6 tomates/Brocheta.
  • Aceite de Oliva
  • sal
  • Para acompañar:
    • una rebana de pan de espelta
    • brotes de espicacas
    • 1/2 aguacate
    • 1 huevo
    • semillas de sésamo negro

Preparación


  • Lavar los tomates Cherry, e ir insertándolos en las brochetas.
  • Poner a calentar una plancha antiaderente, cuando esté caliente, colocar las brochetas y cocinarlas unos 3-4 minutos por cada lado.
  • Mientras tostaremos el pan, y montaremos la tosta; bajo del todo pondremos el pan, añadiremos un chorrito de aceite de oliva, los brotes de espinacas, medio aguacate pelado y cortado a trozos.
  • Haremos el huevo en una sartén antihaderente, con una gota de aceite de oliva y lo cocinaremos hasta que esté a nuestro gusto, lo añadiremos encima de la tosta y espolvorearemos unas semillas de sésamo.
  • Por último colocar las brochetas de tomate, una pizca de sal y otro chorrito de aceite de oliva para dar color.

También podemos romper la yema para que vaya cayendo encima del resto de ingredientes y se integren los sabores, todo un espectáculo!!

También se puede acompañar con alguna salsa que os guste, de yogurt de queso.. a vuestro gusto.

SIGUE MIS NOVEDADES DIARIAS EN LA CUENTA DE INSTAGRAM 

¡TE ESPERO! 

¿Te gustan las recetas
fáciles y saludables?

Puede que también te interese…
FALAFEL DE CALABACÍN

FALAFEL DE CALABACÍN

Para 16 unidades

  • 500gr de garbanzos cocidos
  • 1 calabacín pequeño (250gr)
  • 1 diente de ajo
  • Un ramillete perejil
  • Zumo de medio limón
  • 1 cucharadita de comino
  • 1 cucharadita de sal
  • Pimienta
  • 1 cucharadita de polvos de hornear
  • 2 cucharadas de harina de garbanzos

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

20 − cuatro =